Améliore les performances physiques lors des entraînements
Créatine monohydrate de grande pureté
Sans colorants ni conservateurs
Description
Le Complément Français® a sélectionné pour vous une créatine monohydrate stable, dotée d’une haute absorption et d’une grande pureté.
La créatine est un dérivé d’acide aminé naturellement présent dans les fibres musculaires. Elle favorise leur production d’énergie, notamment sur les exercices très intenses et de courte durée. De plus, la consommation quotidienne de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire sur l’adulte. Pour observer les bienfaits de la créatine il faut consommer 3 g de créatine par jour. La créatine n'est pas un produit dopant.
La créatine est un complément très recherché par les adeptes de la musculation et les sportifs de haut niveau pour ses bienfaits sur les performances physiques lors de l’effort. Elleaugmente le travail musculaire en le rendant plus intense et favorise ainsi la prise de masse musculaire.
Boîte de 90 gélules (cure de 15 jours).
Conseils d'utilisation
Posologie :
Prendre 6 gélules immédiatement après votre séance de sport avec un grand verre d’eau, veiller à bien vous hydrater (deux litres d’eau par jour). Il est conseillé de prendre de la créatine pendant 6 à 8 semaines entrecoupées de pauses de 2 à 4 semaines avant de recommencer une cure.
Précautions d'emploi et contre-indications :
Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander conseil à un professionnel de santé avant de débuter toute complémentation. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’ un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.